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職場でストレスをためない処世術

職場では上司や同僚、お客様、お取引様などから様々なストレスが発生します。
しかし、コミュニケーション技術を磨き、対人関係のストレスを軽減させたり、上手なタイムマネジメントで効率的に仕事を進めたりすることで、職場のストレスと上手に付き合っていくことができます。ここでは、ストレスを軽減させるための職場のスキルについてご紹介します。